近日，西山社区与牡丹江市雨初社会组织发展服务中心联合开展“记忆守护，健康同行”社区认知健康宣讲活动，辖区老年居民及家属踊跃参与活动。

宣讲活动中，讲师用通俗易懂的语言，围绕认知障碍的类型、早期识别信号、科学预防等内容展开讲解，细致分享老年人居家照护实用技巧，传授居家健脑方法，并现场示范简易保健动作。同时进行肢体平衡趣味小游戏，引导老年人主动锻炼，提升身体机能。

 此次宣讲活动，让老年居民在家门口就学到了实用健康知识，进一步增强了老年人自我健康管理能力，营造出关爱老年群体的良好社区氛围。